Home Chăm sóc sức khỏe

Chăm sóc sức khỏe

11 tư thế Yoga cơ bản tại nhà cho người mới...

Yoga là bài tập thể chất đơn giản giúp bạn rèn luyện sức khỏe hiệu quả. Các tư thế Yoga cơ bản là nền...

Top 10 loại quả giải nhiệt cơ thể tốt nhất trong...

Mùa hè thường rất nóng làm cơ thể chúng ta mất rất nhiều nước. Vì vậy bạn cần bổ xung lượng lớn nước và...

9 thói quen gây teo não cần xóa bỏ ngay lập...

Não bộ của con người là một tổ chức phức tạp, tinh vi nhất của hệ thần kinh. Đây là đầu não, là bộ...

Công dụng của nước gừng nóng đối với sức khỏe

Gừng là loại củ có rất quen thuộc trong đời sống của mỗi gia đình. Ngoài mục đích là một gia vi hằng ngày,...

Công dụng tuyệt vời của quả chanh đối với sức khỏe

Chanh loại quả quen thuộc nhà nhà điều biết và được sử dụng phổ biến ở khắp mọi ga đình. Gần đây Thư viện...

Vị trí đau bụng- Những căn bệnh đang rình rập sức...

Vị trí đau bụng là một trong những biểu hiện của cơ thể khi sức khỏe đang có vấn đề. Có rất nhiều nguyên...

Cách uống nước đúng cách giúp bạn khỏe mạnh, xinh đẹp

Rất nhiều người nghĩ rằng, uống nước là việc vô cùng đơn giản, bất cứ ai cũng làm được.  Nhưng uống nước đúng cách...

6 Động tác thể dục văn phòng tốt cho sức khỏe

Thể dục văn phòng là chủ đề được nhiều làm việc trong môi trường công sở quan tâm. Môi trường công sở là nơi rất...